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早餐培训价格,早餐(breakfast/themorningmeal),又叫早点、过早、早饭,是指在早上享用的餐,通常是广义上可以理解为睡醒后的第\一餐,是一天当中最重要的一餐。 从中医养生角度讲,早上要补阳气,早餐要以谷类食物为主,可以加牛奶、粥等,当然,不管是哪一类的人,早餐都不提议吃腌的食物,因为腌的食物中可能存在着危险的物质--亚多\巴胺,会导致一些食道、肝的疾病。
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